מקורות קרינה בתדר גבוה
מקורות קרינה בתדר גבוה (קרינת רדיו)

מקורות קרינה בתדר גבוה (קרינת רדיו – סלולר – אלחוטי) מאוד נפוצים היום ונמצאים מסביבנו כל הזמן. בקטגוריה זו נכללים אנטנות סלולריות, מכשירי טלפון סלולריים, משדרים ואנטנות רדיו וטלוויזיה, מערכות קשר אלחוטיות, מערכות תקשורת מחשבים אלחוטיות, תקשורת "נקודה לנקודה", WIFI, או WIMAX, טלוויזיות חכמות, טלפונים אלחוטיים ביתיים, מוני מים\חשמל\גז אלחוטיים, רכיבי "אינטרנט של הדברים", רכיבי "עיר חכמה", מתקנים צבאיים, מערכות מכ"מ, מכשירי שיקוף, מכשירים וציוד נפוץ נוסף.

שתי עובדות לגבי קרינה בתדר גבוה

  1. ככל שהתדר גבוה יותר כך גדלה יכולת ההתפשטות שלו בטווח אווירי. כלומר, ככל שהתדר גבוה יותר הקרינה מגיעה רחוק יותר.
  2. ככל שהתדר גבוהה יותר, אונת הקרינה צרה יחסית וקל וזול לחסום אותה.

לדוגמה, רק חלק מהקרינה שמקורה באנטנה סלולרית, במרחק של קילומטר מהחלון של ביתך ובקו ראיה נקי – יגיע בפועל לחלון עצמו. מצד שני, בעלות נמוכה יחסית ובפשטות ניתן לצפות את החלון בציפוי שקוף ולחסום את הקרינה מלהיכנס לחדר המגורים.

מרחקי בטחון קרינה בתדר גבוה 

מרחק ביטחון מציוד אלחוטי ביתי תלוי בעוצמת הקרינה אליה אתם מוכנים לחשוף את עצמכם. אתם צריכים לבחור את יחסכם לתקנים ולהמלצותיי ולקבוע רמת קרינה שאת לא רוצים להיחשף ליותר ממנה. רגישים לקרינה חייבים לשאוף לצמצום חשיפה לגמרי ויש עליהם לפעול כדי להגיע לרמות חשיפה נמוכות מאוד, למעשה לא להיחשף בכלל.

לדעתי אין באמת מרחקי ביטחון ממקורות קרינת רדיו. זאת מכיוון שבדרך כלל טווח העבודה של ציוד אלחוטי ביתי הוא בין עשרות מטרים למאות מטרים, ואיפה שיש "קליטה" יש קרינה. למעשה מהרגע שהכנסת הביתה מקור קרינה, למשל טלפון אלחוטי או ראוטר WIFI, בכל הבית יש קליטה, זאת אומרת שבכל הבית יש קרינה. כמובן שקרוב יותר למכשיר תהיה יותר קרינה וכמובן שאם תוסיפו מכשיר נוסף הקרינה על ציר התדר והזמן תגדל. 

כדי בכל זאת לצמצם חשיפה, ההנחיה שלי היא לזהות את מקור הקרינה, להבין איך לצמצם את הקרינה ממנו (הפעלה של אופציות האלחוטיות רק חלק מהזמן) או להחליפו במכשיר חוטי המשמש לאותו צורך.
לגבי מקורות קרינה אלחוטיות וסלולריות מחוץ לבית אין מרחקי ביטחון. מכיוון שציוד זה משדר לקילומטרים רבים, בדרך כלל ברגע שיש קשר עיין עם המקור יש קרינה ממנו. 
לדוגמא – ברור שלשים ראוטר אלחוטי 5 מטר מכם עדיף על לשים אותו מטר אחד מכם, אבל גם ב5 מטר מכם הראוטר האלחוטי יגרום לחשיפה לקרינה שהיא גבוהה מידי לדעתנו וכן מיותרת לחלוטין. ולכן נמציץ לא להשתמש בכלל בציוד אלחוטי או סלולרי בבית.

באופן גורף לגבי מקורות קרינה בתדר גבוה אני חושב שאין להם מקום בבית ואין מרחק בו בטוח לשהות לידם.

בשני המקרים (מקורות ביתיים וחיצוניים) מד קרינה יוכל לאפשר לכם להעריך את חשיפתכם ולצמצמה.

בטבלה הבאה לא נציין מרחקי בטחון אבל נציין תכונות של השידור מציוד האלחוטי והלסולרי

 מקור         תדר תקן שידור הערות מה עושים?
 סלולרי חכם עם תקשורת נתונים    RF 700MHZ-3.5GHz UMTS, 3G DATA, ,GSM , 4G DATA-LTE
5G
שידור קרינה כל כמה שניות או דקות בהתאם לכמה ואיזה אפלקציות מותקנות .מגדירים 'דור שלישי', מכבים תקשורת נתונים , WIFI ובלוטות' כאשר לא משתמשים, מרחקים מהגוף ומעדיפים טלפון ומחשב קווים
 סלולרי ללא תקשורת נתונים RF 700MHZ-3.5GHz UMTS , GSM , CDMA, 5G, LTE, LTE-ADVANCED
 שידור בקבלת ושליחת 
SMS  ובזמן דיבור.
מרחקים מהגוף ומעדיפים טלפון קווי
סלולרי עם WIFI2.4GHZ ו 5GHZWIFIבעת חיבור לרשת שידור כל הזמן. בעת שלא מחובר לרשת שידור פעם בכמה שניות. מכבים כאשר לא צריך, או בכלל. משתמשים בחיבור חוטי לסלולרי
 אנטנות סלולריות בשטח פתוח, מיקרוסלים(אנטנות קטנות לשימוש באיזורים פתוחים, אולמות, וכו), פמטוסל(אנטנות זעירות לשימוש משרדי-ביתי). RF 700MHZ-3.5GHz UMTS , GSM, CDMA, LTE, ונוספים שידור כל היממה. משדרת יותר אותות על יותר תדרים כאשר יש יותר תעבורה.מדידה ומיגון
 טאבלטים אלחוטיים RF  2.4GHz, 5GHz WIFI כאשר מופעלמחברים לרשת חוטית, מכבים את כל השידורים
 מחשב נייח אלחוטי RF  2.4GHz, 5GHzWIFI 
Bluetooth

 כאשר מופעלמחברים לרשת חוטית, מכבים את כל השידורים
מחשב נייד אלחוטי RF  2.4GHz, 5GHz WIFI 
Bluetooth

 כאשר מופעלמחברים לרשת חוטית, מכבים את כל השידורים
מודם סלולרי למחשב RF 800MHZ-2.1GHz 3G/4G כאשר מופעלבאין ברירה מרחיקים מהמחשב עם כבל USB ארוך
טלפון אלחוטי 27Mhz, 900MHz, 1.9GHz, 2.4GHz DECT ואחרים כל היממהלא משתמשים
מדפסת אלחוטית2.4GHz WIFI כאשר מופעלתמכבים את כל השידורים
ראוטר אלחוטי 2.4GHz, 5GHz WIFI כאשר מופעל, בדרך כלל כל היממהמחברים חוטית ומכבים את כל השידורים
עכבר אלחוטי 27MHz, 2.4GHz Bluetooth כאשר מופעלמשתמשים בעכבר חוטי
 מקלדת אלחוטית   27MHz, 2.4GHz Bluetoothכאשר מופעלתמשתמשים במקלדת חוטית
 טלוויזיה אלחוטית "חכמות" בעלות רשת אלחוטית ושלט חכם RF  2.4GHz, 5GHz WIFI , Bluetoothכאשר מופעלת. סריקה של WIFI כל כמה שניות.
שלט "חכם" עובד על BLUETOOTH
רוכשים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים. בחלק המכשירים ניתן לכבות או לנתק.
ממירים של חלק מחברות הטלוויזיה:
פרטנר, סלקום, הוט, YES
RF
סביב
2.4GHz, 5GHz
שידור WIFI
שידור BLUETOOTH
בחלקם אפשר לכבות את הWIFI, בחלקם אי אפשר.
אם יש BLUETOOTH בדרך כלל אי אפשר לכבות.
מבקשים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים. רק בחלק המכשירים ניתן לכבות
סטרימר אלחוטיRF  2.4GHz, 5GHzWIFIכאשר בחשמל יש WIFI לרשת ובלוטות קבוע. בוחרים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים. מחברים לרשת חוטית.
משחקי קונסולהRF  2.4GHz, 5GHz WIFI 
Bluetooth
 כאשר מופעלים מהקונסולה והשלטיםבוחרים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים. מחברים לרשת חוטית.
אקסס פוינט (מגבירי WIFI)RF  2.4GHz, 5GHzWIFIכל הזמןמשתמשים ברשת חוטית לכל חלקי הבית
תנור מיקרוגל2.4GHzRF וגם שדה מגנטי וחשמלי בתדר נמוךRF בעת חימום, שדות מגניטים וחשמלים בעת חיבור לחשמלאו ממגנים את התנור או משתמשים בסיר תיגון אוויר. בסוף השימוש לנתק מהספקת החשמל
 שלטים "חכמים" מבוססי RF (נפוצים בטלוויזיות חכמות, סטרימרים וממירים של חברות הטלוויזיה)  2.4GHz בדרך כלל BLUETOOTH בשלט עצמו בכל לחיצת כפתור יש שידור, בממיר או בטלוויזיה שידור קבוע.רוכשים מכשירים עם שלטי IR ולא אם שלטים מבוססים קרינת רדיו
 ציוד בית חכם אלחוטי   2.4GHz בדרך כלל מבוסס על WIFI בהתאם לישוםמוותרים
מזגנים נשלטים מרחוק, מפסקים נשלטים מרחוק, רובוט ניקיון נשלט מרחוק. 2.4GHz בדרך כלל WIFIאם WIFI אז בדרך כלל קרינה קבועה. שידור כל כמה חלקיקי שנייה או כל כמה שניות. רוכשים מזגן ללא שידור וללא שליטה אלחוטית. בחלק מהמזגנים אפשר לפרק את המשדר
מערכות איתור כלי רכב, מערכות ניהול ציי רכב, מערכות אזעקה אלחוטיות עם מודם סלולרי (כולל מערכות המותקנות לצורכי דיווח לביטוח)מגוון תדריםבדרך כלל מודם GPRS או UMTS, בעתיד גם LTEבהתאם למערכת. במערות איתור כלי רכב יכול להיות שידור כל כמה דקות , עד שידור רציב. במערכות ניהול ציי רכב בדרך כלל שידור רציף או כמעט רציף. רוכשים רכב ללא מערכת כזו.
מערכות בידור לרכב2.4GHz, אם כולל מודם סלולרי אז גם 900MHz, 1800MHz, 2100MHz, בהתאם לטכנולוגיהWIFI, Bluetooth, GSM, UMTS, LTEבדרך כלל קרינה קבוע ממגוון החיבורים. לפעמים ניתן לכבות.בוחרים מכשיר בו ניתן לכתובת את כל השידורים.
דיבוריות אלחוטיות לרכב2.4GHzBluetoothקבועמוותרים
 "האינטרנט של הדברים" בהתאם לטכנולוגיה הנבחרת לרוב WIFI, ZIGBEEבהתאם לישוםמוותרים
 ציוד והתקני "ערים חכמות" בהתאם לטכנולוגיה הנבחרת  בהתאם לטכנולוגיה הנבחרתבהתאם לישוםבמקרה של רגישות לקרינה משתמשים במיגון אישי.
מיגון לבית
 מונה חשמל אלחוטי             תלוי בטכנולוגיה SMART MASH או מודם סלולריב SMART MASH קרינה קבועה כל הזמן, בחלק מהמקרים 3 שניות שידור 2 שניות מנוחה.

עם מודם סלולרי אמור להיות שידור קצר אחת ל15 דקות.
דורשים החלפה במונה לא משדר
 מונה מיים אלחוטי      כנראה 900MHz  כל 30 שניותמוודעים מרחק ביטחון. במקרה של רגישות לקרינה יש לדרוש החלפה או כיבוי השידור
 מונה גז אלחוטי  לא ידוע לא ידוע לא ידועמוודעים מרחק ביטחון. במקרה של רגישות לקרינה יש לדרוש החלפה או כיבוי השידור
שעון חכם, שעון דופק, WIFI 2.4 GHZ
BLUETOOTH 2.4GHZ
בשעונים פשוטים "רק" בלוטות. בשעונים יוקרתיים יותר גם WIFI. אם מצומד לWIFI או בלוטת, אזי כל הזמן. רוכשים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים.
שעוני מעקב ואיתור לילדים, שעוני מעקב ואיתור למבוגריםWIFI 2.4 GHZ
BLUETOOTH 2.4GHZ
Cellular 900MHz, 1800MHz, 2100MHz
בשעונים פשוטים "רק" בלוטות. בשעונים יוקרתיים יותר גם WIFI. בשעוני מעקב ואיתור גם סלולרי.אם מצומד לWIFI או בלוטת, אזי כל הזמן. לגבי שעונים עם יכולות סלולריות, בהתאם לצריכה ולהפעלה, בדרך כלל שידור מידי פעםמוותרים
אוזניות אלחוטיות  2.4GHzלרוב Bluetoothבזמן צימוד\חיבור לרשת או לHOST, כל הזמןמשתמשים באוזניות חוטיות
שואבי אבק רובוטיים  2.4GHzלאחרונה רוב השואבים כוללים יכולות אלחוטיות מבוססות WIFIבזמן צימוד\חיבור לרשת או לHOST, כל הזמןרוכשים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים או שאין בו שידור
ברי מים מתקדמים עם שליטה מרחוק  2.4GHzWIFI ו BLUETOOTHבזמן צימוד\חיבור לרשת או לHOST, כל הזמןרוכשים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים או שאין בו שידור
פנסי רחוב אלחוטיים800MHz-900MHz
2.4GHz
טכנולוגיה יחודיתכרגע נראה שהשידור הוא "רק" פעמים ביום. אפשרי בעתיד שהתשתית תשדר כל הזמן, או בשל תקלה או בשל חיבור לתשתיות או ציוד קצה אחר.מיגון אישי לרגישים לקרינה.
רמקולים אלחוטייםבדרך כלל 2.4GHzWIFI ו BLUETOOTHבזמן צימוד\חיבור לרשת או לHOST, כל הזמןמשתמשים ברמקולים חוטיים
מערכות קול אלחוטיות (רסבירים ומזרימי מדיה)בדרך כלל 2.4GHzWIFI ו BLUETOOTHבזמן צימוד\חיבור לרשת או לHOST, כל הזמןרוכשים מכשיר בו ניתן לכבות את כל השידורים או שאין בו שידור
מוניטורים לתינוקות, בקרת שינהבדרך כלל 2.4GHzWIFI ו BLUETOOTH או DECTכל הזמןמוותרים. במקרה של סכנת חיים אפשר להתקין מערכת מצלמות חוטיות
מצלמות רחוב אלחוטיותבדרך כלל 2.4GHzWIFI או דומהכל הזמן, בדרך כלל עלומה צרהמיגון אישי לרגישים לקרינה.
מצלמות אבטחה אלחוטיותבדרך כלל 2.4GHzWIFI כל הזמןמשתמשים במצלמות אטחה חוטיות
מערכות אזעקה ואבטחה אלחוטיות בעלות תקשורת מבוססת מודם סלולרי למוקד , ותקשורת אלחוטית לגלאים השונים בביתלמוקד בדרך כלל לפי המודם הסלולרי.

מהגלאים ואל הגלאיים בדרך כלל סביב 2.4GHz או 900MHz
למוקד בדרך כלל כאשר יש שינוי במצב המערכת.

בין הגלאים למוח של המערכת ובחזרה כל הזמן
מתקינים מערכת אזעקה ואבטחה על טהרת החוטי
מערכות התראה לשיכחת ילדים באוטובדרך כלל 2.4GHzBLUETOOTHבזמן צימוד\חיבור לרשת או לHOST, כל הזמןבעיה.
נקודות גישה וציוד קצה בתקן LoRA או דומהבדרך כלל סביב 900MHzLoRAמשידור מידי פעם, עד לשידור קבוע בהתאם להגדרות המערכתשימוש בציוד חוטי
תאורת רחוב אלחוטיתאו 2.4GHZ או 900MHZ בהתאם לטכנולוגיהבדרך כלל עובדת בתצורת SMART MESH מה שאומר ששידורים כמעט קבועים. משתדלים לגור בעיר בלי משדרים על המנורות. במקרה שקרוב מאוד (מטרים בודדים) לחלונות ולבית אפשר למגן.
מצלמצות אבטחה אלחוטיות ברחוב ובביתאו 2.4GHZ או 900MHZ בהתאם לטכנולוגיהשידור קבועבבית משתמשים בחוטיות. במקרה של קרבה ממגנים.
אנטנות קשר מוטורולהשידור בעת קיום דיבור או העברת תקשורת בדרך כלל מרוחק יחסית מבני אדם.
אנטנות נקודה לנקונה5GHZ, 20GHZ, 60GHZ וגלים מילימטרים אחרים.עורק מיקרוגלשידור קבוע בעל אונה צרה מאודבדרך כלל מרוחק יחסית מבני אדם, ובשל האונה הצרה אינו משפיע הרבה על הסביבה.
אנטנה נקודה להרבה נקודות60GHZהספקת "סיב אלחוטי" לבתי תושבים, עסקים ומוסדות. שידור קבוע בעל אונה צרה מאודבדרך כלל מרוחק יחסית מבני אדם, ובשל האונה הצרה אינו משפיע הרבה על הסביבה.
נורות תאורה ביתית אלחוטיתבדרך כלל 2.4GHZבדרך כלל WIFI, בלוטות' או זיגבימשתמשים בנורות לא אלחוטיות
מפסק בוילר\דוד\חשמל חכםבדרך כלל 2.4GHZבדרך כלל WIFI, בלוטות' או זיגביבדרך כלל שידור קבוע מהמספקמשתמשים בטימר או שעון שבת לדוד

תשתיות רדיו, מכ"מ, ותקשורת

בנוסף לכך יש תשתיות מכ"מ, רדאר ותקשורת מבוססות קרינת רדיו שנמצאות בדרך כלל במרחב (לא בבית) ויכולות להשפיע גם על אנשים בתוך בתים. פירוט של סוגי השידור הללו נמצא באתר – https://www.sigidwiki.com/wiki/Signal_Identification_Guide

וידאו בנושא מקורות קרינה בתדר גבוה:

מתוך חוגי הבית שלנו…https://youtu.be/h80E32jwGuw

סרטון – מקורות קרינה בתדר גבוהה – https://youtu.be/h80E32jwGuw

וידאו נוסף בנושא:  מקורות קרינה בתדר גבוה מחקרים ואתה

סרטון – מקורות קרינה בתדר גבוה מחקרים ואתה – https://youtu.be/8xWU3MGOawU

צילומי מקורות קרינה בתדר גבוה