צ. (השם המלא שמור במערכת) הינו רגיש לקרינה כבר כמה שנים. הוא רכש מד קרינה והחל בתהליך של מעבר לקווי וצמצום חשיפה. הצעדים הללו עזרו ורמת התסמינים ירדה, אבל עדיין התסמינים היו מורגשים בעת חשיפה בסביבות בהם לא הייתה לו שליטה על מקורות הקרינה, ברחוב, בעבודה ובסביבות אנשים עם סלולריים.

לאחרונה התחיל צ. לעשות עוד כמה שינויים נוספים. זאת בעקבות מצגת שראה בנושא (https://youtu.be/Y06y4S_5GSg?si=dnxKRh-ppJSb6nYu ) . בדקה 31 של הסרטון. השינוי שצ. הרגיש שהוא המשמעותי ביותר היה נתילה של תוסף תזונה מסוג "מגנזיום ציטראט" .

כך כתב לי צ:

אני נוטל את הכדורים בערך 3 שבועות וברוך השם יש הטבה משמעותית. כמובן שאני נשמר ונזהר מחשיפה לקרינה. תודה על האכפתיות ועל הזמן שלך 🙂

אני לא נוטל שם את כל התוספים שהוא המליץ ומעבר לכך הוא מדגיש שם בהרצאה שמגנזיום הוא חשוב ביותר וקשור בפעולה חשמלית בתא

ובקבוצת הרגישים לקרינה, כתב צ. פוסט סיכום

אני לא רופא ולא מוכר את התוסף, אבל רוצה לשתף בהתנסות האישית שלי בלקיחת תוסף מסוג מגנזיום ציטרט. תוסף שעשה לי פלאים והעלים במידה ניכרת את תסמיני הרגישות לקרינה. צפיתי בהרצאה באנגלית שפורסמה כאן בקבוצה בעבר וניתנו בה המלצות לנטילת תוספי תזונה שונים לרגישים בדגש של מגנזיום. מגנזיום הוא אחד המינרלים החשובים וחיוניים לגופנו, והוא אחראי על כמה וכמה תפקידים ותהליכים קריטיים בגוף. מגנזיום ציטראט הוא צורה של מינרל המגנזיום, הנקשר לחומצה ציטרית. מחקרים מראים שהוא נספג טוב יותר בגופנו, ובפרט בגופם של מבוגרים. התוסף עוזר לווסת את ספיגת הסידן בעצמות, כך הוא מונע הצטברויות של סידן במקומות מיותרים בגוף. אדגיש כי אני עדיין מקפיד על דיאטת קרינה ומשתדל להיחשף אליה כמה שפחות.

בריאות שלמה לכולכם.

קישור להרצאה https://www.youtube.com/watch?v=Y06y4S_5GSg

ההמלצות לתוספים בהרצאה ניתנות מהדקה ה-31:00