1. רגישות לקרינה היא אמיתית, נגרמת מחשיפה לקרינה והבסיס שלה הוא פזיולוגי.
2. בנוסף להשפעות הפזיולוגיות של הקרינה הבלתי מייננת על בני אדם, קיים גם רכיב רגשי-מנטלי ברגישות לקרינה שנצבר וגדל ככל שהסבל גדל ומתמשך וככל שההתכחשות והלעג מהסביבה מתגברים. סוג של פוסט-טראומה.
3. רכיב מנטלי זה יכול להתגבר עד למצב שהוא מביא לרגישות מוגברת לקרינה. באנגלית ELECTROMANGETIC HYPER SENSITIVITY , בדגש על הHYPER.
4. רכיב מנטלי יכול להחמיר מאוד את התגובות הפיזיות , עד כמה עשרות מונים ויש להתמודד איתו במקביל ללמידה, צמצום חשיפה, הפסקת שימוש ומיגון.
5. לאחר תקופה של התמודדות עם הרגישות לקרינה, ברוב המקרים הרכיב הזה פעיל וברור כל כך שרוב המשפחה, מטפלים, חברים, מזהים (בטעות) את הרגישים כסובלים מבעיה מנטלית, רגשית, או נפשית. למרות שבחלק גדול מהמקרים הרכיב הזה הוא ברור ונמצא על פני השטח, האמת היא שהרכיב המנטלי נוצר בדרך כלל מהסבל של להיות רגיש לקרינה ולא שהרגישות לקרינה נגרמה מהרכיב המנטלי.
6. אל תהיו קורבן – התרכזו בטוב, האמינו ביכולת שלכם להשתנות, לשפר ולהשתפר.
7. כאשר כואב וקשה תנסו לתכנן מה תעשו , מה תלמדו, איך תמדדו, איך תמגנו, ומה תשפרו ברגע שתרגישו קצת יותר טוב.
8. למשפחה, לחברים, לסביבה ולעצמכם שדרו – עכשיו קשה, בקרוב שיפור.
9. בחלוף הכאב והקושי, גם אם מדובר בהפוגה קצרה, עשו את מה שתכננתם לעשות, עשו כיף, יצירה, חברה, משהו שאפשר לזכור.
10. זכרו הישגים, כיף, יצירה, פעילות , נסו לשכוח מהכאבים והסבל.
11. פרטים נוספים באתר המידע – https://www.norad4u.co.il/ehs-h/handling-ehs-h/
12. תמיכה טכנית במתמודדים – https://www.norad4u.co.il/ehs-h/ehs-support/
